Pendahuluan Kesehatan merupakan salah satu nikmat yang sangat penting dalam kehidupan manusia dan perlu dijaga sebagai bentuk tanggung jawab terhadap diri sendiri. Dalam perspektif Islam, manusia diciptakan dengan fitrah yang mengarahkan kepada kebaikan dan kehidupan yang seimbang. Menjaga kesehatan melalui kebersihan diri, pola makan yang baik dan seimbang, aktivitas fisik, istirahat yang cukup, serta menghindari…