I. Pendahuluan Kesehatan merupakan aspek penting dalam kehidupan manusia yang dipengaruhi oleh faktor biologis, lingkungan, sosial, budaya, dan perilaku. Salah satu faktor yang sangat berpengaruh adalah pola makan. Pola makan yang tidak seimbang dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, sehingga diperlukan perubahan perilaku yang tidak hanya berfokus pada pengetahuan gizi, tetapi juga mempertimbangkan kebiasaan, motivasi, lingkungan,…